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ダイエット 日記

お手軽ダイエット?w

緑のたぬき

蕎麦と、天ぷらで、不思議と、けっこう満腹になります。天ぷら先に入れて、ひたして食べてください^ ^


緑のたぬき 482カロリー


サラダ 30カロリー位


計 510カロリー位。


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