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ダイエット 日記

お手軽ダイエット?w

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

イカ大好き。

スーパー、ベルクのいか握り、イカ好きには、堪らない^ - ^山菜なめこ、そばも、さっぱり美味しいです。イカ握り寿司 311カロリーなめこ山菜そば229 カロリー計 540カロリーかなりの、満腹ランチ。

ベルク びいきw

スーパ、ベルク鳥塩レモンの冷やし、ラーメン🍜と、納豆巻き。やはり、冷たい麺は、セブン以上に、美味しいの、私は知りません。カロリーは、低めですが、麺は少し、少ない気がします。冷たいラーメン 261カロリー納豆巻き 327カロリー計 588カロリー