うどん228カロリー 卵80カロリー🥚大根13カロリー 白滝7カロリー 昆布7カロリー こんにゃく6カロリー合計 341カロリー、結構満腹になります。うどんは、レンジでチンした、うどんを、おでんに、入れてくれて、中々美味しいです。おでんは、低カロリーで、温ま…